Sering kram bisa menjadi gejala berbagai kondisi, mulai dari dehidrasi, kekurangan mineral dan vitamin (seperti kalium, magnesium, kalsium), penggunaan otot berlebihan, hingga efek samping obat-obatan (seperti statin atau diuretik). Selain itu, kram juga bisa terkait dengan penyakit diabetes, gangguan saraf (seperti saraf terjepit atau neuropati diabetik), penyakit tiroid, penyakit hati, atau penyakit ginjal.
Kesemutan pada tangan bisa menjadi salah satu gejala dari stroke ringan. Kondisi ini dipicu oleh tersumbatnya pembuluh darah pada otak sehingga merusak saraf-saraf tertentu, termasuk saraf yang mengirimkan sinyal pada tangan.
Penyebab kram tangan meliputi aktivitas berulang yang berlebihan (seperti mengetik), dehidrasi, kekurangan nutrisi tertentu (seperti vitamin B12), kompresi saraf akibat kondisi seperti carpal tunnel syndrome atau saraf terjepit, penyakit seperti diabetes atau rheumatoid arthritis, cedera otot, efek samping obat, atau masalah sirkulasi darah.